z filmu

No dobrze wybiorę sobie pare ćw. z tego filmu https://www.youtube.com/watch?v=pfbFMJLKrj8#t=329 dodam abs z czasem bieganie tylko mam pytanie ile ćw. wykonywać w 1 serii? 6/8?

krac może opowiesz kolegą swoją przygodę jak z amerykańskiego filmu jak to wpadają organy P. i okradają ciebie z komputera i darów i nie pozostawiają kwitów. Ale to jeszcze nic Lepiej sam opowiadaj a najlepiej podjedz bo jak do tej pory nie miałeś czasu. Jak kumpel mi to opowiadał to miałem taką polewę ze głowa mnie rozbolała. I jak to [...]

A propos jeszcze tego filmu - nie ma ktoś może linku na megaupload? Bo ile razy nie wejde na rapida, to mi wyskakuje info, że limit dla free userów jest przekroczony i że musze czekać milion godzin na swoją kolejkę Z góry dzięęęęx i pozdro!

[...] stylu. Szanuje go i lubie, wiem, że gdyby nie on w Polsce boks mógł by pójść inną drogą. Wielu polskich bokserów widziało w nim wzór i teraz zdobywają ringi Polskie i światowe. Ale pierwsze wrażenie jakie mam jak na niego patrze to właśnie główny bohater ww filmu. Wzrost i podobieńswo ruchów (chodzi mi tu o taniec z gwiazdami) mi go przypominaja.

niexle to wyglada jak dla mnie ....sory mam pytanie z innej beczki wiecie gdzie jest temat w ktorym gosciu umiescil filmik jak wyciska 300kg nie moge tego znalesc jak by ktos mogl to niech poda link do tego filmu. Pozdro

xxxxxl, nie naoglądałem się filmu "Rocky", tylko kolega z klasy mieszka na wsi, i ma bardzu dużo siły, ja ćwiczę kilka lat i np. nie mogę z nim wygrać na rękę:( To do początkujących-NIE ĆWICZCIE TYLKO KLATKI PIERSIOWEJ!!!!

http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html plan na pełną siłownię 2. filmu nie mogę, nie posiadam kamery ani nikt znajomy też nie... jeśli chodzi o pedanterię - zdecydowanie mogę tu akurat powiedzieć, że dużo mi do takowej brakuje:)zwłaszcza,jak rozpoczyna się walka z ciężarem na plaskiej albo skosie. Tak,ta klata [...]

na tych zdjęciach ta kobieta duzo lepiej wygląda (bardziej kobieco) niż na filmie z ruhlem. nie mam tego filmu obecnie i nie jestem w stanie zrobić zrzutu ekranu jak nie widzialeś to nic nie straciłeś, zaufaj

maser to masażysta leczy mnie ortopeda ćwiczy fizykoterapeuta a przed każdym zabiegiem kula maser żeby rozluźnić mm. pewnie że nie robie wszystkiego z tego filmu ale próbuje coś sensownego sobie ułożyć jeżeli za dużo podciągnięć to nie mam czym tego zastąpić ze względu na ograniczenia zdrowotno-sprzętowe. wiem że robić można pompki i targam je [...]

[...] byc widowiskowe, a niestety ten taki nie był. Powinniście dodac do tego jakies elemety "freeStyleBo" młynki, podrzuty itd. Oglądnij filmy z obojetnie jakią bronia (bo, nunchacku) i zobaczysz ze to na być widowiskowe. Moja ocena to 3+ Powodzenia w realizowaniu nst. filmu. Pozdrwiam LdN Zmieniony przez - LdN w dniu 2006-12-29 16:46:44

Mam bloodsport (krawy sport) i kickboxera z vandamm`em., mam tez muzyke z tego pierwszego filmu, jak jestes zainteresowany wal do mnie na gg: 1943330 albo pisz na maila. ----------------------------- Empty your mind, be formless, shapeless...like water. You put water into a cup, it becomes a cup. You put water into a bottle, it becomes a bottle. [...]

To raczej nie był pomysł Sylvi, ze zmianą zasad. Na początku filmu z konferencji mówi gość (chyba od organizatorów gali) o tym, że są wątpliwości czy walka w formule boskerkiej jest legalna. Przypuszczam że Tim po prostu nie ma papieru na zawodowy boks i zadziałała jakaś komisja kontroli. To organizatorzy zaproponowali walkę wformule MMA. Silva [...]

[...] :P powtórka z rozrywki ? :P widziałem chyba te zawody , wózki na martwych zaliczali, byle by wyprostować, siady płytkie totalnie, już wiem wszystko :) nie mogę znalezc filmu gdzie kazdy jeden wózkował ale znalazłem jakie kible zaliczają w siadach, a szkoda bo mogłyby byc ciekawe zawody https://www.youtube.com/watch?v=SeWIeacAmvY Zmieniony [...]

Mam to ale połowa to samo gadanie i to po angielsku a walki te iwdzialem mi chodzi najbardziej o filmy z treningów szczegulnie na tarczach po oglądanięci o nim filmu nabrałem pełnego szacunku do muay thai i thai boxerów

chorwaci chca nadawac tylko walke mirka. w zwiazku z tym chca zaczac relacje o 11.30 (bodajze) od filmu: mirko filipovic jakiego nieznaliscie + najatrakcyjniejsze walki emelianenki i filipovica. niestety nie ma emisji internetowej

Kurde. Z jakiego filmu to cytat? ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

Wygląda na to że jest w porządku, kilka osób z forum posiada te gryfy więc zaraz może się wypowiedzą. Zawsze miałem wątpliwości co do tych zacisków że się zsuną ale po obejrzeniu filmu z testem nie mam już wątpliwości.

Wydaje mnie się, że aby osiągnąć sylwetkę Butlera z plakatu 300 powinieneś najpierw przymasować, nie zalewając się tłuszczem a potem zastosować sporą ilość photoshopa. Osobiście bym masował, nie ma sensu spalać chyba, że planujesz zgłosić się do obsady jakiegoś filmu fantasy do roli szkieletora

do autora postu-zadnej sztuki walki nie da sie nauczyc przez net z ksiazek czy filmu-choc mam taka teorie ze jesli chodzi o net to jest to mozliwe-kamera internetowa + glosniki teoretycznie bylo by to najlepszym wyjsciem choc i tak nie zastapi to treningu gdzie trener podejdzie z bliska pokaze odpowiednio ustawi itd

ten Pan nazywa się Leonard Wilson - można to wywnioskować nawet z napisów na początku filmu :)